2-3歲寶寶的體格鍛煉：讓寶寶進行日光浴 -資料
日光既能讓寶寶充分享受春光明媚的感覺，又能對寶寶生長發育、新陳代謝直到良好的作用，
2-3歲寶寶的體格鍛煉：讓寶寶進行日光浴
。2-3歲的寶寶很難安靜地接受日光浴，可以讓寶寶在陽光的沐浴下玩安靜的游戲，如積木等。
要避免寶寶在日光下進行奔跑或追趕等強烈活動同時應讓寶寶多轉變方向，使倒向得到陽光的均勻照射，
資料
《2-3歲寶寶的體格鍛煉：讓寶寶進行日光浴》(http://m.gz-dh.cn)。寶寶應戴上寬邊帽，注意保護眼睛，稍大的寶寶可戴上墨鏡。
日光浴宜地上午10～12點進行，不宜在剛進食后或空腹時進行。年幼兒在照射時應喂涼開水。
2-3歲的寶寶每次日光照射可增加到10～15分鐘，3歲以上的寶寶增加到20～30分鐘。
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