國際左撇子日
左撇子們要過節啦!沒錯，8月13日是國際左撇子日，這個從1975年就誕生的節日，其實很少有人知道哦。有媒體報道稱，平均每10個人中就有一個左撇子。生活中，左撇子常會遇到一些尷尬事，要不要改過來?醫生表示，這只是習慣，不必強制改用右手。
巧合：姐弟都是左撇子
太和的李惠平今年24歲，是一名護士。從小她就發現自己和別人不太一樣，到了上學的年齡這種不一樣更加明顯。在課堂上練習寫字時，她寫出的字和別的同學寫的不同，第二天老師就請來了她的家長。之后，只要她寫字，爸爸就會在一邊盯著。要是她忘了用右手，爸爸的小棍就會及時在她的桌角敲響。
起初，李惠平很不習慣，右手寫的字歪歪扭扭，練習了很長時間才漸漸適應。但除了寫字，李惠平做其他的事情還是用左手，特別是切菜、用剪刀更是離不了左手。每次看到她用左手切菜，爸爸總是心驚。因為這件事，她沒少挨批評，但就是改不掉。
與別人一起吃飯時，李惠平總是默默地選擇靠角落的位置，以免筷子“打架”。如果有重要的客人，爸爸要求她必須用右手。李惠平說，別人發現她用左手時，總會用驚訝的眼光看著她，讓她很不舒服。
讓爸爸無奈的是，除了她，弟弟也是左撇子。每次吃飯時，她和弟弟坐在一邊，爸爸和媽媽坐另一邊。
頭疼：讓孩子改用右手
市民黃女士的兒子今年5歲，從小他的左手就比右手靈活，一直習慣用左手。開始黃女士覺得并沒有什么，后來開家長會時，幼兒園老師說這可能會影響孩子以后學寫字，她才重視起來。
黃女士一遍又一遍地教兒子改用右手，可他就是改不過來。用右手畫了不到2分鐘，就不知不覺地又換回來了。為此，她常常沖兒子發火，可是把兒子逼急了，他索性“罷工”不畫了。現在，兒子甚至有了厭學的情緒。后來聽說左撇子要比普通人聰明，一些名人如達芬奇、愛因斯坦、比爾蓋茨等都是左撇子，黃女士糾結了：要不要硬逼著兒子改用右手?
醫生：不用強制改
“左撇子是一種正常現象，孩子慣用左手或右手沒有好壞之分，只是習慣問題，不必強制改變。”市三院副院長劉云說。左撇子是不是如黃女士所言“更加聰明”呢?劉云介紹，科學上并沒有支撐左撇子比常人更聰明說法的結論。
潁州晚報記者在采訪中了解到，左撇子更多用右腦來思考，更富于形象思維，空間平衡能力更好，側重于情感、直覺和藝術。孩子處于語言學習的階段，如果家長強迫孩子改用右手，已建立的大腦優勢半球會從右側改為左側，易致孩子的語言中樞混亂，最常見的癥狀就是口吃，也有孩子表現為唱歌走調、發音不準等。
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國際左撇子日
1975年8月13日，美國一群左撇子建立了名叫“左撇子國際”的組織，設想把全世界的左撇子聯合起來，爭取左撇子權益。一年后，該組織舉行慶祝活動，并將8月13日確定為國際左撇子日。如今，全世界已有幾十個國家的左撇子組織慶祝這一節日。
據了解，全世界約有6%—13%的人是左撇子，照此計算，在中國，左撇子人群至少約8000萬，并且這一數字仍在呈上升趨勢。趙紀生指出，肌肉不對稱對身體沒有任何影響，如果肌肉不對稱很輕微，一般人看不出來就可以不去理會，很明顯并且影響到外觀的才需要去特別矯正。
據了解，全世界約有6%—13%的人是左撇子，照此計算，在中國，左撇子人群至少約8000萬，并且這一數字仍在呈上升趨勢。
左撇子相對于大多數“右利手”的人來說，看起來是少數，但是其實左撇子的右腦更發達。而右利手的人也應該在生活中有意識的鍛煉左手，避免兩側肌肉不平衡，這不，鍛煉就要學學左撇子。
打乒乓球和羽毛球是很多人喜愛的健身方式，但是，在鍛煉了一段時間后，有些人發現自己兩臂的肌肉出現了不對稱，一邊粗一邊細，這可怎么辦?北京師范大學體育運動學院趙紀生副教授說，如果你不到20歲，那么通過雙肢運動就可以恢復;如果超過25歲，就得給不發達的一邊單獨“吃小灶”了。
肌肉不對稱的現象常發生在愛好單肢運動項目的健身者身上，如乒乓球、羽毛球、網球等，不僅左右兩側臂部的肌肉不對稱，有些人連肩部、胸部的肌肉也會有明顯差異。趙紀生說，人體本身兩側就不是100%的對稱，多少有點差異，可運動卻會進一步強化人體的不對稱。因為在運動過程中，人們都會傾向于使用自己習慣的能用得上力的那一側手、臂乃至腿，由于優勢的一邊得到的鍛煉多，肌肉力量自然就比對側強，而不揮拍的手臂僅起到平衡的作用，從外觀上來看也就要細弱一些。
一旦已經出現了肌肉不對稱的情況，要根據年齡來決定如何糾正。由于年齡小的人肌肉發展較快，所以對于年齡不超過20歲的人來說，可以通過對稱的雙肢運動(如利用杠鈴、啞鈴、單雙杠以及各種雙肢并用的健身器材的運動)，經過一段持續的、有規律的鍛煉，就能收到較好的矯正效果。但如果你超過25歲了，矯正起來可能要稍困難些，需要單獨給另一側加小灶，最簡單的方法就是采用啞鈴做側平舉、肘部彎曲及擴胸運動等，只要堅持做一段時間，就必然能改善。
當然，最好還是防患于未然，多數人都習慣用右手，此時不妨學學左撇子，讓不常用的左手也參與到運動中來，如強制性地換手打球或者多做揮拍動作，不僅能鍛煉身體的靈活性和協調性，還能增強神經支配能力，提前避免出現肌肉不對稱的現象。
不過，趙紀生指出，肌肉不對稱對身體沒有任何影響，如果肌肉不對稱很輕微，一般人看不出來就可以不去理會，很明顯并且影響到外觀的才需要去特別矯正。
[2016國際左撇子日]
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