自制低碳自然美白面膜

時間：2024-07-23 02:49:32 學人智庫

自制低碳自然美白面膜

黑芝麻糊效用更勝鮮奶，食得多皮膚會滑溜、少皺紋，仲會令膚色紅潤白凈。不過一碗芝麻糊差不多有大半碗白飯熱量拿么高，一星期食三次就夠。芝麻糊有加速新陳代謝功效，可令膚色更紅潤滑溜。

自制低碳自然美白面膜

自制低碳自然美白面膜

怎么美白呢？今天小編就給大家帶來一些美白面膜，希望對你有幫助。

豆漿渣美白面膜

材料：新鮮黃豆渣

DIY方法：從豆漿機里取出新鮮黃豆渣均勻敷于臉上，保持15~20分鐘，最后可輕輕按摩去角質，隨后用溫水洗凈。

木瓜牛奶美白面膜

材料：新鮮熟透的木瓜和牛奶

DIY方法：將木瓜去皮打碎成泥，調入一匙牛奶，敷在皮膚上15~20分鐘，之后洗凈。

黃瓜滋潤保濕面膜

材料：新鮮黃瓜

DIY方法：新鮮黃瓜去皮榨汁，均勻涂于整個面部，或者可以取黃瓜片貼于臉上，時間15~20分鐘，新鮮黃瓜能幫助促進血液循環，有效地鎖住水分。性質溫和，可以天天使用。

吃什么可以美白？

中醫認為，人必先從食物方面著手，調理好身體，排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美白滋潤的膚色。

莧菜去下巴黑印

莧菜有去面上黑色素及暗瘡功效。因莧菜有助排泄，能排膿祛濕解毒、去皮膚瘡毒，尤其能腸濕毒。以莧菜加蒜頭煲個半小時成濃湯飲用，可令皮膚更滑溜。莧菜藥性溫和，日日飲用也可。

芝麻糊美白

蓮子百合粥健肺美膚

美白肌膚非一朝一夕的事。要膚色白透紅，必先加強肺的功能，長期食用蓮子百合粥便能達到如此效果。至于蓮子、百合的分量可隨個人喜好而定。

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