益生菌對寶寶的好處

時間：2024-09-23 01:47:30 好文

益生菌對寶寶的好處

　　益生菌對寶寶的好處是什么你知道嗎？適量的給寶寶服用益生菌產品，可以調理寶寶嬌嫩的腸胃，促進寶寶的健康成長。下面小編為你介紹益生菌對寶寶的好處。

益生菌對寶寶的好處

　　兒童益生菌對寶寶的好處：

　　（1）益生菌定植在人體粘膜上，形成一個保護膜。

　　（2）益生菌可以阻擋有害菌的入侵。

　　（3）益生菌還可以產生有機酸及天然的抗生素，并激活免疫細胞，促進產生粘膜抗體IgA，這樣來抑制有害病菌的生長繁殖。

　　（4）益生菌的營養(yǎng)作用：益生菌可以產生B族及K族維生素，可以促進鈣、鐵、磷、鋅的吸收。

　　（5）可能很多家長都有這樣的體會，那就是有些孩子天天補鈣、補鋅、補鐵，但一檢查，還是缺，這是為什么，主要還是因為沒有吸收，所以如果腸道吸收功能不好，補再多也沒用。如果能在給孩子服用各種營養(yǎng)品的時候同時補充益生菌，就可以收到很好的吸收效果。

　　（6）益生菌對人體健康非常重要，但它們又是很嬌弱的，日常生活中有很多情況都會破壞體內的益生菌。其中最主要的是抗生素，剛才我們也提到了，抗生素是殺菌的，它在殺死有害菌的同時，也會破壞益生菌。服用抗生素的時候，及時給寶寶補充益生菌，可以有效保護寶寶的胃腸功能。

　　（7）寶寶生病、飲食不當、水土不適、食用殘留農藥的蔬果等，都會破壞體內的益生菌，引起菌群失調。反映在健康方面主要是：容易生病、胃口不好、腹瀉或者是大便干燥、腹脹、吸收功能差引起營養(yǎng)不良等。平時適量的給寶寶補充有益菌，可以達到很好的預防效果。

　　益生菌對寶寶有什么作用

　　嬰幼兒屬于免疫力較弱的群體，可是使用化學藥物又會給這些敏感的寶寶帶來傷害。同時嬰幼兒又是一個很麻煩的群體，不能較準確地表達各種不適，經(jīng)常表現(xiàn)出全身性不適。這樣益生菌獨特的以菌制菌的天然生態(tài)療法對嬰兒來說顯得必需而且十分重要。如今嬰幼兒食品中添加益生菌已成為一種潮流。

　　嬰幼兒需要補充益生菌的理由大致分為兩個方面：一是改善免疫力，預防多種疾病；二是促進消化，讓寶寶健康快樂地長大。

　　改善免疫力，預防多種疾病

　　許多寶寶從健康母體剛出生時是清潔的。在出生后的幾天后，寶寶的胃腸道中就會定植細菌。隨著腸道內、皮膚上正常細菌的寄存，人體的免疫系統(tǒng)就開始啟動、發(fā)育，直到基本成熟。嬰兒的腸胃系統(tǒng)占到了免疫系統(tǒng)的三分之二，所以胃腸道中正常菌群的的建立就顯得至關重要。如果菌群建立過遲或不良，就會出現(xiàn)相應的疾病。

　　益生菌可為寶寶腸道迅速建立和保持正常菌群。益生菌兩大家族包括乳桿菌屬和雙歧桿菌屬。其中乳桿菌對嬰兒的作用與成人基本相似。而雙歧桿菌對嬰幼兒有著重要的意義。因為在人乳中發(fā)現(xiàn)了雙歧因子。母乳中的雙歧因子是由含N一己酰葡萄糖糖胺的多糖組成。目前除人乳外沒有其它哺乳動物的乳汁能促進雙歧桿菌的生長。雙歧桿菌包括嬰兒雙歧桿菌，兩歧雙歧桿菌，長雙歧桿菌和短雙歧桿菌，在嬰兒大腸中是優(yōu)勢菌。它們是特定的種，與在成人腸道中的雙歧桿菌不盡相同。這些菌屬于厭氧菌，不需要氧氣生活。它們發(fā)酵碳水化合物產生醋酸和乳酸，以及少量的甲酸。就如它的名字一樣，嬰兒雙歧桿菌是嬰兒身體胃腸道內天然“居住者”。

　　寶寶肚中常見的益生菌能夠抵抗致病菌從寶寶腸道上入侵并定植。因為它們是奪取營養(yǎng)素的強者且緊緊地黏附于腸道壁。當腸道中“居住”足量的嬰兒菌時，有害菌就沒有地方“定居”。益生菌產生的醋酸和乳酸增加了腸道的酸度，進一步阻止了不良菌的生長。這些友善細菌還有助于氮素的保留，保證寶寶正常的體重。嬰兒的雙歧桿菌能阻止硝酸鹽轉化為潛在致癌物亞硝酸鹽，當然，它們還能產生重要的B族維生素及抵御病菌的免疫球蛋白A。

　　研究表明超過20%的嬰兒可能會受到過敏性癥狀的侵襲，多達25％的新生兒和幼兒受到激烈的，過度的絞痛影響。美國每年有超過1000位小于12月的嬰兒在經(jīng)受腹瀉后死亡。最近國內一項調查顯示，在未滿周歲的嬰兒中間，上呼吸道感染的發(fā)病率竟高達79%。益生菌通過代謝可產生短鏈脂肪酸。該脂肪酸為腸道細胞提供能量，用以強化粘液層。這個粘液層是阻擋病原體和過敏原的屏障。益生菌對絞痛研究的結果公布在2007年1月發(fā)行的兒科雜志上，嬰兒由于益生菌的影響減少哭泣時間顯著，95％的嬰兒減少了百分之五十或以上哭泣時間。

　　促進消化吸收，愉快健康成長

　　嬰兒期是人類生命生長發(fā)育的第一高峰期。嬰兒的體重平均每月增長0.5Kg以上，身體平均增長25cm，還有腦重達到成人的三分之二。幼兒雖不及嬰兒那么迅猛，但也很旺盛。體重每年增加約2Kg，身高每年平均10 cm，頭圍每年以1cm速度增長。

　　另一方面，嬰幼兒的口腔狹小，唾液分泌少，乳牙正處于萌出階段。胃容量在不斷長大的過程中，胃腸道的消化酶的分泌及蠕動能力也很低。

　　發(fā)育迅猛與消化吸收功能的局限形成了很大的反差，而益生菌促進消化吸收的功能可以很好緩和這一矛盾。有效避免了消化功能的紊亂和營養(yǎng)不良。使寶寶健康成長。例如，在中國缺鈣問題較突出，這種鈣的缺乏關鍵是吸收功能弱。益生菌給寶寶帶來益處的同時它們也可以促進鈣的吸收。益生菌產生的酸性物質能增加腸道的酸度，益生菌的運動可以增加腸的蠕動，有利于鈣的吸收。益生菌還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。Rasic博士發(fā)現(xiàn)當體重過輕的嬰兒膳食補充嬰兒雙歧桿菌后，能夠增加氮的駐留，進而幫助孩子達到正常體重。雙歧桿菌也會產生B族維生素。這些對新生兒來說非常重要。

　　由于一些很小的疾病，寶寶常常又哭又鬧，表現(xiàn)出對打針喝藥的排斥，父母感到很頭疼。很多益生菌可以加快某些疾病的恢復，甚至一些益生菌可以直接用于治療如腹瀉等類的疾病。當人體生病時，食欲不振，消化吸收功能減弱主要是腸道菌群偏離了正常平衡。同時缺乏運動來強化自己的身體。益生菌在于強化消化功能，提升食欲，使寶寶盡快從疾病的痛苦中恢復，健康快樂的成長。

　　寶寶服用益生菌的小貼士

　　1、服用抗菌素時。抗菌素尤其是廣譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌，所以把它們全部殺死。過后補點益生菌會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。

　　2、食欲不振、消化不良、急慢性腹瀉、大便干燥和顏色深及吸收功能不好引起的營養(yǎng)不良時，都可以給寶寶補充益生菌。

　　3、早產，剖腹產和不是母乳喂養(yǎng)的寶寶不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌，為了腸道菌群的正常化，應該適量補充益生菌。

　　4、對于免疫力低下或者需要增強免疫力的特殊時刻（如某種流行疾病期間），能夠起到預防作用。

　　5、帶寶寶出行或旅游時帶點益生菌類產品，如果寶寶腸胃不舒服，服用后能夠有效緩解。

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