吸煙的危害作文

時間：2025-12-22 09:10:59 好文

吸煙的危害作文集合15篇

　　無論是在學校還是在社會中，大家都經常看到作文的身影吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編幫大家整理的吸煙的危害作文，歡迎大家分享。

吸煙的危害作文集合15篇

吸煙的危害作文1

　　我發現身邊很多人愛吸煙，比如說公園、飯店、馬路邊，隨處可見吸煙的人。

　　在家里，我爸爸每天不是在廁所就是在陽臺上偷偷吸煙，生怕被媽媽看到又得挨罵。即使這樣，鼻子靈敏的媽媽還是每次能聞到。有一次，我們全家在外面吃飯，看到幾個叔叔聚在一起抽煙，煙味充滿了整個屋子，聞了太難受了。

　　我在科學書上看到吸煙有害身體健康，不吸煙的人肺部都是很干凈。常年吸煙的人肺部都是黑色的，而且吸煙的人容易得肺癌。身邊的人吸到二手煙，也容易得疾病。為了家人的`健康，我們應該遠離抽煙，要做到以下三點：

　　1、不吸煙，遠離二手煙。

　　2、室內經常開窗通風，在室內也能吸新鮮空氣。

　　3、多與大自然接觸，積極參加戶外活動。

　　我希望身邊的人遠離香煙，經常運動，擁有一個健康的生活方式。

吸煙的危害作文2

　　都說吸煙危害健康，而且吸煙是人類生命的第一殺手。可是當今社會吸煙的人越來越多，我覺得這種情況應該及時遏制住。

　　自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益于我們的健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。

　　長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。有人調查了1000個家庭，發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為

　　5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。

　　吸煙對女性有特殊危險，會增加心臟疾病發作和下肢靜脈血栓形成的'機會，吸煙害己害人，應該自覺養成不吸煙的良好衛生習慣。

　　這些都是吸煙的危害，看看，是誰不是非常的恐怖，所以讓我們幫助身邊的親人戒煙吧。

吸煙的危害作文3

　　清晨的陽光灑滿大地空氣清新。

　　我背著書包高高興興地上學一路上花兒向我微笑小鳥用美妙動聽的歌聲向我問好。

　　突然我被擦肩而過的一幕震撼了一輛豐田小轎車從我身旁馳過轎車司機右手握著方向盤左手夾著一支煙嘴里還吐著煙圈……

　　唉!煙癮發作多危險啊!

　　這時我又不由自主地想起我的爺爺和爸爸抽煙的情景：只要他們煙圈一吐媽媽馬上打噴嚏我和哥哥也被熏得喉嚨發癢。我們極力地反對然而他們依然我行我素。我真不明白難道他們不知道“吸煙有害健康”嗎?長期吸煙會導致肺癌、鼻咽癌以及各種呼吸道疾病。吸入二手煙的孩子也會得肺癌二手煙還會導致人的聽力下降和心血管系統等疾病。據《中新網》報道全球每年因吸煙和二手煙導致死亡的人數超過120萬。

　　綜上所述吸煙的危害并不是危言聳聽。所謂的“飯后一支煙快活似神仙!”的說法是煙民們無知的表現因為你們無知所以你們就要付出昂貴代價。因此希望你們為了自己的.健康也為了自己愛的人的健康遠離香煙吧!

吸煙的危害作文4

　　吸煙，是社會上的男人的最愛，但他們沒有覺悟到：吸煙意味著生命的短暫、身體的危害。一些特別喜歡吸煙的男人生病了也不會放棄吸煙，難道那些特別喜歡吸煙的男人就不能放棄吸煙嗎？

　　其實，沒那么簡單，要想讓他們放棄吸煙，必須有藥方。藥方，社會上是有放棄吸煙的藥方，但是，太少了，在普通藥店里根本沒那么容易買到。社會上應吸煙而死去的人就有六萬余人，難道就要這樣發展下去嗎？

　　是的，也有一些男人不吸煙，但是是少數的，身邊的男人沒幾個嘴里沒有一根煙的。戒煙，對他們來說特別特別的難，我記得一本書上說：一根煙可以毒死一個蚊子，才40%那么多煙就可以毒死一頭牛，80%那么多煙就可以毒死一個人。

　　一盒煙的'焦油量大概就有13mg，尼古丁量大概有20mg，煙堿煙量大概就有1、2，一氧化碳量大概就有14mg，香煙量就大概有48mg，煙那么毒，那些特別愛吸煙的人為什么還要吸煙呢？

　　應該是他們不知道吧，但是煙盒子上已經標出來煙有多毒了，但他們還要吸煙，這是為什么呢？我想，應該是他們太愛吸煙了，放棄吸煙都不行。

　　那么，請您轉告您的家人：煙很毒，吸煙就意味著您生命的短暫，請不要吸煙。如果還是不行的話，您可以使用各種手段來阻止您身邊吸煙的人。

　　請您記住吸煙對身體的巨大危害，謝謝……

吸煙的危害作文5

　　隨著人們生活水平的提高，我發現身邊愛吸煙的人也越來越多。

　　有一次，我跟媽媽放學回家，一進電梯就聞到了一股濃濃的煙味，非常刺鼻，讓人很難受。在如此狹小的空間里，更是讓人難以忍受，惡心想吐，所以我不得不捏緊鼻子，閉上嘴巴，屏住呼吸，害得我差點都要窒息了。我盯著電梯里顯示的數字，盼著電梯趕快到達我住的樓層。好不容易到了13樓，電梯門突然打開了，我瞬間感覺自己又活了過來。

　　我趕緊跑回家里，一進門發現家里也全是煙味，以為是哪里燒著了，拼命去尋找煙的來源。從廚房找到客廳，原來是老爸躺在沙發上吞云吐霧。媽媽見了，頓時火冒三丈，河東獅吼道：“好你個林章良！居然敢在家里吸煙，看我不收拾你！”嚇得老爸“夾著尾巴”，灰溜溜地跑到門外偷偷吸去了。

　　我覺得吸煙有很多壞處，不僅危害自己的身體健康，而且對身邊的家人的身體健康也會造成傷害。經常吸煙會使你咳嗽，會讓你的.肺部因長期被煙油熏，有黑色附著物，可能會變成黑色，嚴重的還有可能會得肺癌。吸煙是對家人對自己極不負責的一種行為，所以我建議大家遠離香煙，拒絕吸煙。我們可以在小區的廣告欄里貼上一些宣傳吸煙有害的標語和資料，讓更多的人知道吸煙的害處。如果國家能出一些政策，讓人們盡量少抽煙，那就更好了。

吸煙的危害作文6

親愛的主席：

　　看來，我們每星期要開會，也不需要給對方寫信，但我覺得比tongue、Each用筆說話的時間更好，因為我們在會后另一次會議室一到達，在每個有上升角落里一個巨大的黑色煙霧，云，窒息吸煙者和非吸煙者咳嗽和打噴嚏。然后，會議開始前的煙霧和火焰風暴咳嗽。我很為你，我親愛的主席，對不起，因為沒有人能夠或愿意聽你的發言。每次我坐下來與婦女不吸煙。我發現他們對吸煙分享我的想法。我們不介意，如果他們非常外吸煙，或在禁止吸煙會議室面積，如果你有這樣的車廂制造，但在這么多的人吸煙是一個真正的滋擾。

　　顯然，大多數的吸煙者不知道吸煙會損害他們的健康和我們的健康。應該告訴他們所有的，據說每年死于與相關疾病。他們應該是嚇壞了，由這些重度吸煙者的一部分，經常報道lungcancers警告。他們也應告知他們的`抽煙更大的傷害非吸煙者在他們旁邊。

　　你不必回答郵件。最好的回答你能給你的是吹每次會議之前所有的外膨化會議室吸煙了。

吸煙的危害作文7

　　這幾天，每打開電視便能看見“吸煙危害健康”這個宣傳廣告。因為過幾天就是5月31日了，是世界衛生組織發起的第十七個“世界無煙日”了�？吹搅诉@則廣告，我不禁在想：吸煙在當今社會是一個極為普遍的現象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這種“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個道理――吸煙有害健康，但真正了解吸煙危害的.人卻寥寥無幾。

　　不知你是否注意到，在每盒香煙包裝盒上都有這樣幾個字：吸煙有害健康。吸煙有害健康，這句話應該就像“喝臟水有害健康”一樣易于理解，吸煙能得氣管炎、心臟病、肺癌、胃病等多種疾病。醒眼不但污染環境，而且對青少年的生長發育造成危害。

　　在這里，我想起了貧苦農民出身的齊白石，在年輕學藝時也曾染上過吸煙的嗜好。后來朋友規勸他戒煙，為了健康和事業，他毅然與煙一刀兩斷，幾十年堅持學習，堅持作畫，“不教一日閑過”，年過九旬仍精神閃鑠，后來終于成為我國一名杰出的畫家。

　　可是，我又想起了我的爸爸，我的爸爸是一級的“香煙迷“。記得小時候，我常跟著爸爸上學，每當爸爸有空，他總會摸出隨身帶著的香煙吸上一支，干癟的嘴巴，有滋有味地吸著，然后咳嗽著從鼻孔里呼出煙來。爸爸的神情悠然自得，將最后一口煙噴給坐在旁邊呆看著的我�；鹄钡臒熚侗阒便@我的鼻子，我咳嗽，爸爸也咳嗽。

　　后來，當我得知，爸爸咳嗽是因為長期吸煙所致；當我得知，煙草中含有大量尼古丁會危及生命是，我驚慌地把這些告訴爸爸。爸爸知識笑一笑地看看我，有默不作聲地從煙袋中摸出香煙塞進嘴里，于是，咳嗽聲有響起……我知道，爸爸是不可能戒煙的，我很難過。

　　人們哪，該清醒了！不要再做花錢害自己的人了！

　　健康――永恒的時尚，吸煙有害健康。我希望全世界的人都不要吸煙，我們小學生要組織起來，向人們宣傳吸煙的危害，教育人們要保護自己的生存環境，讓我們共同努力把世界變成一個沒有污染、環境清新的世界吧！

吸煙的危害作文8

　　大家應該都知道吸煙有害健康，可是在生活中，我卻發現有很多愛吸煙的人。

　　爸爸是一名吸煙愛好者，他每天都會吸一包煙，為了讓爸爸戒煙，我去網上查了資料，我發現煙草中含有大量的有毒物質，其中一種叫“尼古丁”的危害最大，據實驗表明，一支香煙中所含的'尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可以毒死一頭！吸煙的后果讓我觸目驚心，我急忙告訴爸爸：“爸爸，以后不要再吸煙了，吸煙不僅危害自己，還會讓周圍的人被動成為“二手煙”的受害者。”后來爸爸就不在家吸煙了，但有一次聽姐姐說：“爸爸會偷偷在外面吸煙。”唉！

　　我想告訴爸爸和吸煙的人，吸煙就會縮短自己的生命，為了無辜的人不再受“二手煙”的侵害，請你們戒煙吧！

吸煙的危害作文9

　　最近我發現有很多煙民喜歡在公共場所抽煙。

　　比如：上個星期，我和媽媽坐電梯到廣場上玩，我看見電梯里的叔叔爺爺在抽煙，一吸一吐的，電梯里漸漸充滿濃濃的煙味，讓人很不舒服。有一次，我和媽媽坐輪船到安慶去玩，我看見叔叔爺爺在抽煙，濃濃的煙味，把一旁的小寶寶都嗆哭了。還有一次，爸爸上廁所的時候，還抽煙。等他上完出來，我進去上廁所，一股濃濃的'煙味撲鼻而來，讓我直咳嗽。我希望這些煙民不要再吸煙了，要是你真的想吸煙，那就到人少開放的地方去抽。

　　另外，我希望在公共場所貼一些宣示牌，上面寫著：禁止抽煙。讓這些煙民們看到后，自覺不吸煙。

吸煙的危害作文10

　　周五，我和另外兩個小伙伴一起去門外的走廊玩耍，可正當我們三個小伴玩的興高采烈時，忽然，有一位小伙伴不小心滑倒了，這時我發現了“兇手”那就是煙頭。

　　大家吸煙不僅會危害自身的健康，還會危害到他人的健康。煙氣使空氣污濁不堪，令人難以忍受。

　　亂丟煙頭有可能引發火災，這不僅會讓我們的財產受到損失，還會讓我們的生命受到威脅，這是多么危險的一件事情�。‖F在只要想想我就會有一點害怕。

　　我建議大人們可以在一個空曠的地方指定一個吸煙區域，這不僅可以避免火災的.發生，也不會影響到他人的健康。或者也是我最希望看到的那樣：大人們不再吸煙，不然引發火災那將得不償失。

吸煙的危害作文11

　　一、問題的提出

　　眾所周知，吸煙現象在社會生活中可以說是無處不在，無時不有。然而，只要我們稍加留意、觀察周圍存在的吸煙現象，我們會不言而喻：吸煙不但對人們的身體有害，而且時刻影響著人們的心理健康；有的吸煙現象甚至對他人的健康生活造成舉足輕重的影響，嚴重則可能會因粗心而引來硝煙烈火之災———火災，導致一命嗚呼、人財俱失。

　　二、調查方法

　　1、查閱有關健康的書籍，閱讀報刊，上網查找。

　　2、訪問醫生，聽專家的建議。

　　3、通過多種途徑，查找全國吸煙的人數。

　　三、整理資料

　　信息渠道書籍、報刊涉及的方面煙的成分具體內容卷煙煙氣是多種化合物組成的復雜混合物，截止1998（據Roberts，1988TobaccoReporter報道）已經鑒定出煙氣中的化學成分已達5068種，其中1172種是煙草本身就有的，另外3896種是煙氣中獨有的。

　　信息渠道網絡信息涉及的方面煙的危害具體內容一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸煙的.人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

　　信息渠道網絡信息涉及的方面吸煙人數具體內容目前，我國約有3.5億吸煙者，每年死于吸煙相關疾病的人數近100萬。據推算，我國遭受被動吸煙危害的人數更是高達5.4億，其中15歲以下兒童有1.8億。每年被動吸煙的人數超過10萬。

　　信息渠道醫生建議涉及的方面關于吸煙具體內容為了自己和他人健康，拒絕紙煙，換吸“天下無煙”！天下無煙是一種人性化智能電子煙，它完全模擬“吸、吞、吐”，不點火也冒煙，煙味醇正，完全能滿足煙民的心理生理需求，其沒有燃燒過程，不產生焦油、一氧化碳等，無二手煙，經上海市預防醫學科學院鑒定：無毒、無害，不會危害煙民及家人的健康。

　　四、結論

　　1、抽煙對身體非常的不利，抽煙的人容易患上肺癌，口腔癌或喉癌，最后導致死亡，要比不吸煙的人大14倍。

　　2、目前我國約有3．5億吸煙者，每年死于吸煙相關疾病的人數近100萬。據推算，我國遭受被動吸煙危害的人數更是高達5．4億，其中15歲以下兒童有1．8億。每年死于被動吸煙的人數超過10萬。

吸煙的危害作文12

　　我爸爸是一位有著十幾年煙齡的煙民，他的煙癮非常大，每天都要抽兩包煙。無論在什么時候什么地方你都能看到他在“吞云吐霧”。在門市部接待客戶的.時候，在和朋友喝茶聊天的時候，在聚會吃飯的時候，在車里他也抽，在家里的衛生間里也抽，他壓力大時抽，心情好時也抽，總之他就是一個煙鬼。

　　煙味又嗆又臭，而且抽煙帶來的壞處特別多：會使人的肺功能受到損害，長期抽煙者的肺部都是黑黑的。吸煙還會引發各種疾病，要是抽得多，還有可能會致癌。

　　我希望我的爸爸可以戒煙。我在網上找了一些戒煙的方法：第一種是自己戒，在想抽煙時用零食代替，或者喝濃茶，還可以通過運動、看電視等方法轉移注意力。第二種是去醫院戒煙門診輔助治療。

　　遠離煙草，珍愛生命！為了自己的身體健康，請大家一定要戒煙。

吸煙的危害作文13

　　在任何群體中都可以很容易地識別出吸煙者。他不僅散發著陳舊的煙味，而且口臭，這讓不吸煙的人非常害怕。然而，吸煙的影響遠比與吸煙者相關的難聞氣味更隱蔽。

　　香煙煙霧中含有許多有毒物質，如一氧化碳、尼古丁和致癌物質，不僅對吸煙者造成無法彌補的傷害，而且對周圍吸入煙霧的人也造成了不可挽回的傷害。

　　一氧化碳會降低血液攜帶氧氣的能力，因此即使是最輕微的'體力消耗也會導致疲勞和氣喘吁吁。體內缺氧會起到催化劑的作用，加速衰老過程，導致皺紋。

　　香煙煙霧中含有的尼古丁會降低大腦和神經系統的活動。它還會增加患高血壓的風險。尼古丁會導致血管收縮和血液供應減少。這最終導致心臟病發作。

　　吸煙者患某些癌癥的風險更高，因為香煙煙霧中含有致癌物質。長期吸煙者經�；忌峡谇话�、喉癌和肺癌。

　　吸煙不僅會危及吸煙者本人，還會危及那些吸入二次煙霧的人——吸煙者呼出的煙霧。鑒于吸煙的諸多危害，應向吸煙者介紹更多的戒煙計劃。

吸煙的危害作文14

　　吸煙有害健康，可為什么還有那么多人喜歡吸煙呢？廠家既然知道吸煙有害健康，那就不應該生產這些害人的煙��！況且，吸煙可引發多種疾病，例如：肺炎、癌癥心、血管、冠心病等。80%的慢性肺阻塞都是由吸煙引起的。據研究，煙里有二十多種致癌物質。而且，煙中含有一氧化碳，刺激物質，致癌物質，尼古丁等，這些物質都對我們的身心健康造成了很大的威脅。從而想之，吸煙是多么可怕。它猶如一個惡魔，既掠取我們創造的財富，同時又剝奪了我們的健康，甚至剝奪了我們的生命。

　　上世紀30年代，美國科學家調查發現，不吸煙者活過60歲的人占66％，而嗜煙者的比率就低得多。德國、巴西的調查表明，煙廠女工、吸煙婦女的懷孕率明顯低于一般婦女，早產、流產率則明顯高于一般婦女，吸煙的男子患性功能衰退、呼吸道和心臟疾病者明顯高于一般男子。科學家發現，香煙中含有的有害物質，能對人的呼吸道和大腦、心臟等器官造成永久性的傷害。肺癌等25種危害人類生命健康的疾病都與吸煙有關。

　　因此，人們將5月31日定為世界無煙日�？墒牵瑹o煙日對我們來說，是遙不可及的。因為煙對人們的誘惑了太大了，大得讓人們不可抵擋。

　　中國近年的調查結果證明，全國每年近80萬人死于與吸煙有關的疾病。在中國25萬人吸煙與死亡率前瞻性研究中發現，在1992～1995年間這個隊列中已有8688人死于與吸煙有關的疾病，死亡率為9.9%。在40歲以上的中國人群中，吸煙導致的死亡已經達到總死亡人數的'12%。按照中國人群目前的吸煙水平預測，到2000年，死于吸煙的人數將為100萬，到2025年為200萬，到2050年為300萬。如果中國人的吸煙行為不發生改變，到下一世紀，目前0～29歲的男性中將有300萬人成為吸煙者，其中至少有100萬人將死于吸煙，而有一半是在35～69歲這個年齡段死去的。煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。目前全球共有11億吸煙者，煙草每年造成的死亡估計為1000萬人，每10秒就有一人死于香煙危害。其中二手煙的危害遠遠大于直接吸煙。如何減輕二手煙危害，關系著煙民的自身健康以及社會環境的可持續健康發展。

　　希望全國的人民都應該盡量少吸煙或戒煙，不吸煙者也應防止因他人吸煙所產生的二手煙對自己的危害，珍惜生命，遠離香煙！以免對自己和他人的身體與環境造成危害。

吸煙的危害作文15

　　吸煙必有危害，吸煙必有危害。這句話常掛在我和媽媽嘴邊，因為我爸爸愛吸煙，而且是邊打電腦邊吸煙。有的時候還趁我和媽媽不注意吸呢!

　　剛開始我以為吸煙就是把牙齒熏黑，所以我就不管了。但在科學課上我聽老師講：“吸煙是吸幾支是挺舒服的，但東西有好處就有壞處。吸煙容易得肺癌，像我們班有一個同學的'爺爺因為吸煙過多就去世了。”

　　聽了老師的一番話，我決定回家做爸爸的工作。好了，快去勸勸你們的爸爸、爺爺，也讓他們遠離吸煙吧!

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