《誰動了我的奶酪》讀后感（通用22篇）
讀完某一作品后，相信大家都增長了不少見聞，寫一份讀后感，記錄收獲與付出吧。為了讓您不再為寫讀后感頭疼，下面是小編整理的《誰動了我的奶酪》讀后感，歡迎大家分享。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇1
在這大千世界中，無論人、物、事，在不斷的變化，社會也在不斷的前進，不斷變化。如果一個人不能及時適應這種變化，就會被這個不斷變化的時代所淘汰。要知道地球始終是在不斷的運動！這幾天我讀了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，使我更加深刻的明白了這個道理。
書中的奶酪指的就是生命中想要得到的東西，如一份好的工作，一個健康的身體、一份友好的人際關系……但當這些東西沒了、被人破壞了、變化了時，也許有人就會喊叫:“誰動了我的奶酪？”但這本書告訴我，你要跟著“奶酪”的變化而變化！
在語文期末考試中，我早早的做完基礎和閱讀部分，拿到作文紙開始寫作文。作文的題目是《微笑》，我思考了一會，然后拿起筆刷刷刷的寫起來。
寫了一會我想:這次寫多少頁呢？原來老師說考試時寫兩頁就夠了！時間滴答滴答地過去了，有同學舉起了手向老師要紙。剛開始只有少部分同學向老師要紙，但過了一會，越來越多的同學向老師要紙，我就越來越覺得不對勁了，心里就像十五個吊桶，七上八下的，一會兒想:老是原來說過，作文只寫兩頁多就夠了，這是心里舒坦多了；但一會兒又想，同學們都寫了三頁多我是不是應該在寫多點呢？但這個時候我又想起老師的.原來說過的話，這句話已經在我的心中產生了一個陳舊的概念了。
叮鈴鈴打鈴了，我馬上轉身問了其他同學作文寫了幾面，結果十之八九都寫了三頁。
結果我這次作文分數對我來說是史無前列的低！于是寒假里的每一篇作文我都堅持寫好。就這樣時間一天一天的過去，新學期，老師說我的作文有了明顯進步，我知道我的每一份努力都得到了回報。
《誰動了我的奶酪》這本書告訴我，一個人不能總坐在井底，不能只看到頭頂上的一點點天空！只是如同海洋一般，無邊無際！一個人如果想要在這漫無邊際的知識海洋中暢游，就必須看得更遠，飛得更高，就要不斷的給自己提出要求，相信自己能做的最好。不斷前進變化，你才能取得更好的成績！
相信自己！變化會使得你在競爭日益激烈的社會中爭得一席之地！
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇2
盛夏，捧《誰動了我的奶酪》，品一口清茶，望著那菊紅的太陽，吹著清爽的微風，聞著淡淡書香。我時而捧腹大笑，時而陷入沉思……
這本書講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧由于自己的奶酪突然消失，使他們失去了生存的依靠。繼而他們做出各種不同的反應：嗅嗅和匆匆立即采取行動，尋找奶酪，唧唧一開始不能適應經過一番思想斗爭，也加入了尋找奶酪的行列中。而哼哼呢，他的思維始終定格在原來的狀態，不能接受這種變化。
最后，除哼哼外的三位都在奶酪N站找到了自己所尋找的奶酪，而哼哼始終不愿變化，永遠停留在奶酪C站，生活永遠不安寧，而嗅嗅它們早就有了自己的新家，過上了安寧、幸福的生活。
再品一口清茶，細細思考到：在現在的`生活、學習中，我覺得“奶酪”就是我們的目標，我們要不斷的學習新知識，鞏固舊知識，要善于用多方面的知識找到能細細品味的新“奶酪”。我曾討厭考試，希望考試中沒有難題，不需要動腦筋思考，所以學習比較機械。通過讀這本書，我懂得在學習中要適應新環境，及時發現錯誤，這樣才能使成績提高。
再品一口清茶，香味還在嘴里，遲遲不肯離開，吹著絲絲清風，思緒飄到了那一天―――
那個下午，是不是老天故意捉弄我，原來不是好好的游泳教練把我調到了“魔鬼班”，所謂“魔鬼班”就是每天進行“魔鬼訓練”：一天至少游3000米，速度還得要非常快，還要規定時間。“魔鬼班”的教練姓劉，而且脾氣非常“牛”，一游不好，不上罵，而是不分青紅皂白地拿起浮板往你頭上打下去。就因為這樣，很多人都不想進“魔鬼班”，而我呢，真是倒霉呀！
你還別說，“魔鬼班”里的隊員都游得很快，有如海豚一般，通常是游200米休息30秒，可我還哪談得上什么休息，我剛游完200米，他們都不知道游多遠了，我只好一口氣也沒喘就跟上去，最終自然是上氣接不了下氣。
我每次都是在別人休息的時候，加練一些泳姿和臂力，慢慢地我的腿快了起來，手臂力量也足了，力氣也大了，游泳時推水加速了，腿也越打越快了，慢慢地，我終于跟上了他們，成為了一員“虎將”。
“奶酪”是人生存的資本，如果一個人失去了“奶酪”將無法生存。如果一直找不到自己的問題，適應不了新環境，失去了舊“奶酪”，也不去尋找新的“奶酪”，生活就會失去意義，人生也會失去目標。
我們應該隨“奶酪”的移動而改變方向和生活的態度，并且從中得到新的“奶酪”。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇3
“世界上唯一不變的就是變化。”
在我們生活中，變化無處不在。這本《誰動了我的奶酪》就講的是一個關于變化的故事。在故事中，有四個有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。兩只小老鼠：嗅嗅和匆匆。他們代表了人性中簡單的那一面，遇見什么事情，立即著手去做，不加任何思考。還有兩個小矮人：哼哼和唧唧。他們代表了人性中復雜的那一面，遇見什么事情，先加以思考，認為需要再去做。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生不同的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調整自己去適應變化？
其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變化的到來。如果我們能夠盡快調整自己，適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到跟迷茫，這很正常。我們不能拒絕變化，因為它在生活中無處不在，我們只能擁抱變化，接受變化。
本文的作者斯賓塞博士又在書中加了一章“芝加哥的同學聚會”和“下午茶時的討論”。在同學聚會中，每一個同學都是社會中不同地位、不同職位的人。他們在一起討論，自己更像哪一個角色。其實人的生活就像一個迷宮。你在不同時段，不同的自身因素的情況下，你的“奶酪”是不同的。可以是一份工作，一種社會地位，或者一種精神修養。換句話說，就是任何讓你感覺能使生活美滿的事物或狀態。有時候，我們的`思想簡單，想要豪宅，想要金錢，想要社會地位。但是你會發現，這些事物擁有的太多，自身的幸福感就越弱，孤獨感就越強烈。當我們看透世界時，你會發現，我們缺少的卻是一種“自由”，一種“能力”，一種“精神”，一種“自由自在的感覺”，一種“心靈上的寧靜”。
生活就是變化，不在于改變的大小，而在于你如何面對變化，不要只看到變化帶給人的繁瑣，然后去抵制變化，自欺欺人。而要去發現變化帶來了什么益處，是一種全新的、快捷的方法？是一種全新的、先進的概念？還是一種全新的、正確的思想？只有正確面變化，你才不會被社會拋棄。只有快速接受變化，你才能找到一種改變生活的方法。只有接受變化，你才能不斷完善自我，使自己的能力加強。只有改變自身，才能使你的生活更美滿。
還是那句話：“世界上唯一不變的就是變化”，只有發現變化，接受變化，進行變化，你才能知道人生的價值。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇4
人生猶如“迷宮”，每個人都在其中尋找各自的“奶酪”——穩定的工作、身心的健康、和諧的人際關系、甜蜜美滿的愛情，或者是令人充滿想象的財富……
暑假的一天，我的姐姐為我在網上訂購了《誰動了我的奶酪?》。這本書到貨時，我早已迫不及待地想閱讀這本書。
我全神貫注地閱讀完《誰動了我的奶酪?》后，使我受益匪淺。
原來《誰動了我的奶酪?》是美國著名作家斯賓塞。約翰遜的杰作，這本書曾被翻譯成多種語言，銷量超過2600萬冊!榮登《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業周刊》、《今日美國》暢銷書排行榜榜首!
《誰動了我的奶酪?》一書，通過主人公小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧之間簡單的故事情節，為我們敘述了尋找“奶酪”的千難萬險。這本書中平凡中見偉大，簡單中蘊藏著耐人尋味的道理。
當然，這只是我的`一部分見解，更加詳細的感覺，還在后面!
打開書本，你會驚奇地發現它被分為三部分：
第一部分：“芝加哥的同學會”，介紹了老同學聚會時對于自己努力應對是生活中對變化的討論。這里運用了一個“舉例子”的說明方法，因而引起下文。
第二部分：本書的核心——“誰動了我的奶酪?”。
在尋找奶酪的過程中，你會發現：面對生活中的變化，兩只小老鼠嗅嗅和匆匆的表現比兩個小矮人更加出色，因為他們的頭腦十分簡單，做事只會一個勁兒的往前沖。而小矮人復雜的大腦和情感會使得事情變得越來越復雜。這并不是說兩只小老鼠更聰明，因為我們大家都知道人類的智商要比老鼠的智商和思考能力要高得許多。單從某一種角度來看，人類那些十分復雜的思想和情感，哪一個不是阻礙著人們前進的絆腳石呢?如果你仔細觀察四個角色的行為，并意識到小老鼠與小矮人的不同方面。你就會發現，當變化出現時，或許簡單行事能比瞻前顧后帶來的快樂和收益更多。如果你像小老鼠一樣及早注意“奶酪”的變化，那么你的“奶酪”就永遠不會變質!
第三部分：“下午茶時的討論”，介紹了老同學聚會時對這個故事的啟發。這里同樣運用了一個“舉例子”的說明方法，因而總結全文，作者真是用心良苦呀!
無論如何，我都衷心地希望各位像我一樣，每一次閱讀這個故事都會讓你發現新鮮的、有用的東西，希望能幫助你妥善地應對變化。
“及早注意細微小變化，這會有助于你適應即將到來的大變化。”看看你正在享用的奶酪變質了沒有，如果沒有，那請記住這句話!
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇5
最近，讀了美國著名作家斯賓塞.約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》這本書，受益匪淺！讓許久以來郁悶的心情有一種豁然開朗的感覺。
書主要講述了四個“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。我們每個人的生活都有艱難，家家都有一本難念的經，許多人歷盡艱險，找到了“奶酪”，可又因為種種原因丟失了。當這些東西沒有了、被人破壞了、變化了時你會如何選擇？如何做了？是像小矮人哼哼那樣，呆在原地不動，等著“奶酪”找你；還是像2只老鼠那樣隨著這一切的變化而接受變化了。或許像小矮人唧唧那樣，只是暫時停留在哪里，但不久頭腦清醒過來，放棄舊觀念，尋找新的道路。生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。
各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的`生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋，就像書中的哼哼那樣。但生活并不會遵從某個人的愿望發展。改變隨時有可能降臨，積極地面對改變，就會讓你更好地發現到屬于自己努力所得到的“奶酪”。有句話不是說：遲做總比不做好。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇6
再讀《誰動了我的奶酪》，仍然是很喜歡的。在這本簡單而充滿睿智的小書中，我學到了不一樣的東西，果然，在不一樣年齡階段讀它，還是有了不一樣的收獲呀！
這篇故事講敘了嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧四個主人公，為尋找新鮮，可口的奶酪所發生的趣事。嗅嗅，它會及早嗅出變化的端倪；匆匆呢，是只立刻采取行動，果斷行事的老鼠；哼哼擔心事態變得更加糟糕，而否認，抵制變化；唧唧呢，則是變化后能夠帶來更好的生活后學會及時地調整。剛上小學的我，讀到這個故事的時候，就只是把它當成了一篇童話。認為唧唧的成功，是因為他在不停地找。感覺也沒有什么異常的。當時的我，總是會想，那只哼哼真可憐，如果他當時跟著唧唧走，那最終他不就也成功了嗎？當然，當時我只明白誰最用心地去找吃的，而誰卻甘愿被餓死。而此刻的我，已經上初一了的我，讀一遍，又發現了新東西。奶酪，不只是代表吃的呢！
我覺得此刻的我更像是哼哼，我們都期望能夠停留在自我熟悉的領域。事實上，我不想應對變化，甚至根本就不想應對它。也許應當說是我不想出去尋找新的奶酪。而這奶酪對我來說，應當算機會、機遇吧。我在小學的時候，以往有一次口頭作文的比賽，當時本來一篇我已經準備地很充分的稿子，在考場時卻說不出來了。當時，考場里的教師都直鉤鉤地盯著我看，而我的腦子里卻是一片空白，完全想不起下一段是什么了。這個時候，我有兩個選擇，一是在那站著，想下頭那句。二是臨場發揮，自我往下編。可是最終，由于我的歷練可能不夠，太緊張了，第一次碰到這種危機的場面。所以我就一向沒說話，就被淘汰了。我以為自我有充分的.理由，變化不應當發生在我身上，所以，那后面的一段時間里，我的心境一向十分糟糕。
在以后的生活中，我的“奶酪”不止一次地被拿走。可是我學會了變化。變化無處不在，迅速適應能夠使我們搶占先機。以前的我，沒有根據變化而變化。我甚至試圖忽視變化的存在，結果我陷入了困境。如果我再仔細地讀一遍這個故事，就能夠向唧唧學習，學會嘲笑自我并且及時調整了。這樣，一切危機，也許就會迎刃而解的。愿你也找到屬于你自我的“奶酪”！
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇7
《誰動了我的奶酪？》這篇寓言小說是美國著名作家斯賓塞·約翰遜寫的。它打開了我的心扉，使我受益匪淺。
書中有四個虛構的主人公：老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅能及早嗅出變化的氣息。匆匆能迅速開始行動；哼哼因害怕變化而拒絕變化，使事情變得更糟；唧唧當認識到變化可以使事情變得更好時，能夠及時調整自己適應變化。
這四個小家伙生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。他們生活了很久，突然有一天，奶酪不見了！這突如其來的變化打破了他們的生活規律：嗅嗅和匆匆隨變化而動，穿上掛在脖子上的鞋子去尋找新的奶酪，并很快找到了更多更新鮮的奶酪。兩個小矮人則對變化猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新踏入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪。而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇。人們會感覺到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人在各種變化中茫然失措。先是追問誰動了“我的奶酪”，然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對度陷入困惑之中難以自拔。生活的迷宮很大，你如果滯留其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，它是一個可愛的'故事，輕松愉快的澄明了混沌的生活。當一個被變化所迷惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，想要看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現問題所在。
世界變化本無常。《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的對應方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋自己新的“奶酪”。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇8
當我讀完了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，書中內容比我想象的要振奮人心。我被兩只老鼠感動了，震撼了。
《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。現實中的我們是像嗅嗅和匆匆那樣看到變化，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認并且拒絕變化？或者是像唧唧那樣看到變化后能夠及時地調整自己去適應變化？其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，如果我們能夠盡快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待變化，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以迎接變化，接受變化，擁抱變化，享受變化。變化會讓我們的人生更精彩。當然最重要的是我們要有敏銳的洞察力，去發現變化。
從另一方面來說，“奶酪”不僅是一種吃的東西，它更代表著我們通過艱辛努力而獲得的美好成果。“奶酪”是一個夢想，一種機遇，一次奮斗，也是我們人生的動力。我們該如何把握和爭取呢？我們常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花” 的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的傷懷。我們經常期待著“會當凌絕頂，一覽眾山小”的高傲與博大，卻難以體會“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的堅貞。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心觀察和精心準備，不要等手中的“奶酪”變壞變無，才在無可奈何之中驚羨別人的擁有。
變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但像唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人也越來越多了。這是時代和社會的發展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對？卡奈基在“人性的弱點”中說，不要為打碎的.玻璃杯而傷心。我們也不要被記憶中的“奶酪”阻止了我們前進的腳步，那結果只會是“白頭宮女話玄宗”一樣的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發現適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但只要積極地面對改變，生活會讓你發現更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。
為了“新奶酪”，趕快行動吧！
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇9
老師常常對我說：“你們一定要好好讀書，有知識，有智慧，有與人交流的本領，才能在充滿競爭的社會立足。”于是，我們拼命地學習，讀書，認為這樣才能有出路，有出息。
但當我讀了《誰動了我的奶酪?》這本書后，我認為，要想在社會上立足，光靠知識是不行的，還要有一種自如應對變化的能力。因為社會畢竟是不斷變化，不斷前進的，就像一個人，每過一天，每大一歲，都會有不同的變化。如果一個人只會死讀書，不能應對變化，就算他有再多的知識，再多的智慧，他也會被社會、被新時代所淘汰，終究會失敗。
書中的“奶酪”是指一個人想要得到的東西，如一個滿意的成績，一份好工作，一個幸福的家庭，一個健康的身體……但當這些東西失去時，有人只會在原地等著這些東西回來，但最后卻一無所有。我也有過這樣的小小經歷，只是后來我對其產生了應變。
四年級暑假的最后幾天，我得知了一個壞消息：到五年級要分班!這意味著我在開學第一天，要面對的是不熟悉的同學，不熟悉的老師。于是，我心里特別地難受，為什么?為什么要分班?為什么要我和朝夕相處4年的同學、老師分開呢?在我愁眉不展之時，爸爸給了我安慰與引導：學校要分班自有學校的安排，再說你不可能永遠和原來的同學一起學習，一切都應該適應變化。于是我意識到了自己的錯誤，如果不應對變化，就不能適應新的環境，新的老師的教學習慣，這樣對我們的.學習沒有好處。于是，開學后，我仍然努力學習，并且主動與其他同學交流，建立友好的關系，并和老師們打成一片，這樣，我在新環境中仍然能快樂學習，健康成長。
《誰動了我的奶酪?》這本書中還告訴我們，要應對變化有一種好辦法，就是對自己充滿自信，想象自己應對變化后的美好情景，這樣你便可以自如應對變化了。這本書讓我深深明白了：一個人要想有成就，有名譽，就不能坐在井底，只看自己頭上的一點點天空，要沖出去，自如應對變化，適應新世界，看得更高、更遠!
變化能磨煉我們的意志，讓我們取得更好的成績，相信自己!應對變化!在競爭激烈的社會中爭得一席之地，就會向成功邁出無比重要的一步!
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇10
我閑時無聊便到新華書店逛了一圈，看著那些整齊排放的且看起來就不薄的各大名著，頓時覺得更加無味了。我本不是靜心之人，無法捧著那名著細細品讀，無奈感慨一句：我就是一俗人啊！
剛抬腳欲走時，卻瞥見一抹明黃色，好奇著走了過去，抽出一看，不禁笑了，竟是也有這般的幼稚的書！封面是明黃色的，畫成奶酪的模樣，更是有兩個小矮人和兩只小老鼠在上面啃得歡快。既是無聊，便翻開來看看，扉頁上，作者倒是誠實，說是即興寫的一篇文章，不盼著被評得好，望讀過再議。我笑，讀過又能變了多少？
故事也很簡單，就是說兩個小矮人與兩只小老鼠在一座迷宮中尋找著奶酪，每次他們尋著奶酪，都能吃好一陣子，兩個小矮人便松懈了下來，而兩只小老鼠卻仍做好再次尋找的準備。直到有一天，奶酪吃完了，且有一些也壞了，腐了，丟棄了，兩個小矮人即變得茫然失措，他們繞著圈子想，奶酪哪去了，卻不再去找，而兩只小老鼠已經穿上他們的運動鞋，去往下個地點找奶酪。之后的內容便是兩個小矮人的所見所想，有些枯燥，但我卻有些欲罷不能，直到最后，看到其中一個小矮人決定動身去尋找奶酪我才覺得松了口氣。
為什么我總會不自覺地把自己看作是那兩個小矮人呢？就好像有兩個小人在我的.腦袋里據理力爭，是走還是停留？我有些悵然若失，覺得自己混沌了。翻到最后一頁，才看到作者還留了一段話：這個小故事送給那些迷茫的小朋友、大朋友或老朋友們，當我們不知要不要追尋夢想時，就好像這兩個小矮人不知要不要去尋找奶酪一樣，其實，有什么好迷茫的呢？這里沒有奶酪了，便要去尋找，夢想也是一樣，夢想不在這里，我們就要去追尋，當你開始了，你便成功了。
合上書，我呆楞了幾秒，稍后便釋懷。是啊，何必苦惱？沒有了，便去找尋，僅此而已。我環顧了一下，發現每個人都手捧書本，一副沉浸其中的模樣，我默默地想：每個書中都是一座寶藏，今日，我已采到我的寶藏。放下書本，深吸口氣，又呼出，我轉身，邁著輕快的步伐。因為，我知道，前路，一片光明。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇11
這幾天，我看了《誰動了我的奶酪》一書，看完后，我把內容總結了一下：《誰動了我的奶酪》講了在一個迷宮中，有一群可愛的精靈，故事中選用了四個小角色，表現了人在生活中的四種角色，有能及時嗅出變化氣息的嗅嗅；能迅速開始行動的匆匆；因為害怕改變而否認或拒絕變化直到事情變得很的`哼哼；當發現改變能使事情變好時而能及時調整自己去適應變化的唧唧。這四個角色等于我們多面的人性——簡單和復雜的一面。
小精靈在迷宮中尋找一種叫“奶酪”的食物，他們在迷宮里穿梭、探索，找到了“奶酪ｃ站”小矮人哼哼和唧唧滿足了，認為C站的奶酪足夠他們吃一輩子了，漸漸習慣了擁有奶酪的生活；匆匆和嗅嗅除了每天到奶酪C站吃奶酪，其他時間會繼續在迷宮中走動……過了一段時間，C站的奶酪不翼而飛，嗅嗅和匆匆因為察覺到事情有變，就做好了準備，向著迷宮深處跑去。唧唧和哼哼不愿相信事實停在了原地，唧唧通過反省覺得自己的行為太蠢了，決定像以前一樣到迷宮中探險……
唧唧要走時，留給哼哼一句話“如果你不改變，你將會被淘汰！”然后出發了……唧唧走走看看避免一條路走很多遍，他時不時會發現一些奶酪直到這一天他走到一個拐角處發現了“奶酪N戰”，此時他已經有幾天沒找到食物了，覺得不可思議，當他看到嗅嗅和匆匆時，高興的叫了起來，他沖進一堆奶酪中拿了一塊兒他見過的最大的奶酪，細細品味著……哪兒來的跑步聲？是哼哼嗎？
通過《誰動了我的奶酪》一書，我們或許應該問問：有誰動了我的奶酪？“奶酪”可以是我們生活中所追求的目標，要知道，每個人都有自己想要的“奶酪”我們追尋它，想要得到它。它可以是一份工作，一種人際關系；可以是金錢、豪宅；還可以是自由、健康、社會的認可、老板的賞識，甚至可以是一種精神上的寧靜、一項運動……
我們相信，它會帶給我們快樂、幸福。而一但我們得到了奶酪，就會對它產生依賴，以致成為它的附庸！擁有奶酪不等于擁有一切，它既然會來就會隨時消失我們要做好變的準備，這樣才能不斷的享受改變。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇12
世上唯一不變的就是無時無刻不在變化。在這一變化莫測的環境中，我們要取得更好的生存與發展的機遇，唯一的法則就是不斷的調整自我，跟上時代的步伐，與身邊的一切和諧地融為一體。
通過讀《誰動了我的奶酪》一書 ，雖說本書寫的富有童話色彩，但故事寓意深厚。彰顯了幾種不同人物的不同的做事風格，讓我明白做一件事情，關鍵是你有沒有決心。請帶上自己的'心上路吧！目標在遠方，路在自己腳下。
逆境會讓我們神經緊張、焦慮不堪，也可能讓我們悲觀失望。但是有時候，逆境能夠讓我們冷靜下來，重新考慮自己所處的位置，思考自己面臨的問題，也許就在這個時候事情就有了轉機。
當你遇到挫折時，切勿浪費時間去算你遭受了多少損失，相反的你應該算算看你從挫折當中，可以收獲多少，你將會發現你所得到的會 比你失去的要多得多。
長期的挫折通常會使我們不再看，也不再聽。我們應該學會反思，去了解發自內心深處的輕聲細語，并分析出導致我們遭遇挫折的答案。
認真研究、不懈努力，變化可能是一點一滴的，但功到自然成。無論做什么，都不會一蹴而就，只要你專注于其中，就一定會苦盡甘來。成功的秘密，那就是專注和堅持。
有些事情不是看到希望才去堅持，而是堅持了才看到希望，成功有時緣于耐得住寂寞。你所做的事情，也許暫時看不到成功，不要灰心，你不是沒有成長，而是在扎根，根深才會葉茂。
世上只有想不通的人，沒有走不通的路，每個人都是自己命運的建筑師，輝煌的未來只有靠自己去建筑。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇13
生活就像正弦波，你不變應不了萬變，唯一不變的就是“變”。
全書也在講“變”，算是從個人思維層面講成功學。奶酪可以是一切美好的事物，書中四個角色代表四種人。
嗅嗅能夠及時嗅出市場的變化，因此他們可以幫助公司更新發展計劃。
匆匆喜歡腳踏實地做事情，執行力強，公司鼓勵他們根據公司新的發展計劃采取實際行動。
哼哼是發展的阻力。他們要么太貪圖安逸了，要么就是沒有勇氣，總是抵制變化。只有當他們看到我們所倡導的變化對他們自己有利時，才會改變。
唧唧們在開始的時候會有些猶豫，但是他們的思想比較開明，很快就會接受新事物，并且能及時調整自己。他們會極大地促進公司的.成功。
總結一下，一切改變要么源于主觀的自驅動，要么源于客觀的環境逼迫，改變最大的障礙源于自身，只有自身想明白了，才能對過去的沉沒成本釋然。窮則變，變則通，通則久。越早的改變越能搶占先機。
看完了《誰動了我的奶酪》這本書，我深有感觸。
這是兩只小老鼠和兩個小矮人找奶酪的故事。說他們在一個大大的迷宮里面相依為命，迷宮里有奶酪他們就靠奶酪生活。起初，他們都在一起生活，可是奶酪越來越少，他們不得不分頭去尋找奶酪，但是老鼠和小矮人的想法卻不同，老鼠去找新的奶酪，而小人卻在想是誰偷走了他們的奶酪。最后，經過不懈的尋找、努力他們終于走出了困境，吃上了新找到的奶酪，只有一個小矮人，因為沒有信心，總是想奶酪別人會送到他身旁，他害怕半途迷路，害怕找不到奶酪餓死，因為他的退縮所以沒走出困境。
這本書告訴我們要勇于挑戰自己，不能遇到困難就退縮，要勇往直前！
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇14
最近，我讀了這樣一本中國著名的書，是美國一個作家的《誰動了我的奶酪》。這本書我們雖然企業只有通過短短4萬字，卻有自己豐富、深刻的道理。使你從生活的大迷宮里走出。
大約兩只老鼠和兩個小矮人，他們生活在一個大迷宮里，奶酪是他們需要的，一旦，C庫里的奶酪不見了，兩只老鼠應該改變環境，再找一個奶酪。 而兩個一直在等待新奶酪出現的小矮人，一個叫唧唧的小矮人打破了思想斗爭，找到了新奶酪的故事。
我覺得文章里的四個角色不一樣，老鼠“嗅”和“匆匆”的快速動作。但是前面的小人們，他們堅持認為奶酪會再來，最后，“山楂”打破了緊張的.心理斗爭，克服了自己，找到了美味的奶酪。
那是出開學后不久，學校要舉行“經典誦讀”的選拔，我毫無信心地參加了這次選拔，本以為，我會落選。沒想到，我居然被選上了，我大喜過望。可我要擔任的是隊中的"靈魂人物"—主誦。要知道，主誦要背好多的臺詞，要掌握好情感，誦不好，還會挨罵。臺詞發下來，到處寫著"男”字，身為男代表，我的臺詞滿滿一大部分，我更緊張了，每日每夜的訓練，有一次，我被老師罵了一頓，我站在一個沒有人的地方，大聲痛哭了起來，我想起“唧唧”頓時滿懷信心，我要為學校贏得榮譽，我要努力。在比賽當天，我發揮我最好的狀態。獲得了不錯的成績。
如果我們沒有通過這一本書，我就沒有一個這么好的成績，是這本書，使我獲得發展不錯的成績，是這本書，使而我自己前進。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇15
初在書架上看到這本書時，有點小好奇，這是一本什么書呢？到底是誰動了他們的奶酪？書中的奶酪指的是真正的食物奶酪嗎？帶著疑問與好奇，我開始翻閱了這本書，看完后我恍然大悟，讓我明白了很多事情，也走出了當時心里對一些事情的小困惑。
書中的四個人物給我留下了深刻的印象。匆匆和嗅嗅的成功關鍵在于他們面對變化能迅速的調整方向。雖然他們并不如兩個小矮人聰明，但是他們能夠遇見并接受變化，而且通過“勤奮”的工作，快速找到了新的奶酪。這是“匆匆”和“嗅嗅”值得我們學習的地方。就像我們在生活中或工作中一樣，要勇于接受事態的變化。如果像哼哼那樣不愿意接受奶酪沒有的事實，而又不愿意冒風險去尋找新的奶酪，以適應變化，就會被淘汰。面對變化時，關鍵就是要能果斷的.做出抉擇。作為人來說，面對問題特別是做選擇的時候，就會考慮的很多，就像哼哼那樣，機會就會在我們瞻前顧后時被錯失掉。
讀完最后一頁，我把書合上，不由得思考起來。文中的奶酪可以指任何你想要的東西，比如快樂、幸福、健康等等。世間萬物無時無刻不再變化著，沒有什么能永恒不變。舉一個最簡單的例子，長長的假期過去了，有許多人不想開學，還沉湎于假期的快樂中，但還是要面對新的學期。這就是變化。文中的奶酪也是這樣，你只有隨時把跑鞋掛在脖子，才能面對這些變化，適應這些變化。如果你不改變，你就會被淘汰。這就是“奶酪原則”！
我們要隨著“奶酪”的變化而變化，并享受變化。因為你要記住，總有一天，你的“奶酪”會被別人拿走。
這是結局……
或是，新的開始？
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇16
在看完“唧唧”尋找奶酪的整個旅程，讓我想起了一句話：艱難方顯勇毅，磨礪始得玉成。
小矮人“唧唧”在離開奶酪C站，踏上尋找新的奶酪的過程中跌跌撞撞，歷經磨難。幾次體力不支卻只能找到一點奶酪，吃不了多久，他陷入一次又一次無盡的絕望，內心充滿了恐懼和自我懷疑，但靠著頑強的毅力，不斷的進行自我調整，自我鼓勵以及對目標的堅持明確，克服了一次又一次的艱難，讓自己內心變得越來越平靜和堅定。
他在迷宮的入口發現一些新奶酪，體力得到了一些恢復，帶回去分享給“哼哼”，希望能夠說服他一起前行。又一次被"哼哼"拒絕后，再次出發的"唧唧"發現自己已經克服了恐懼，不再害怕失敗，也不再畏懼未知與變化。他發現自己比起奶酪，更喜歡的是探險的過程和喜歡自己正在做的事情。
他喜歡熱愛目前自己的狀態和生活，他的`內心變得富足，目標也愈加明確。他找到了比奶酪更為珍貴的東西——勇氣和毅力，相信朝著目標前進調整，總有一天能夠成功。
終于通過不斷的調整和挑戰自我，歷經時間的磨礪，期待已久的事情發生了，他愉快的結束了現階段的旅程，發現了——奶酪N站。在超越了自我的同時，實現了自己設立的階段目標。我們應該在艱難險阻和磨礪中學會及時調整，戰勝自我，克服對未知的恐懼，終有一天我們也會得到想要的“奶酪”。
"唧唧"掌握了幸福成功的訣竅：熱愛生活，對做的事充滿了激情和興趣；明確目標，并能為其去思考努力作出改變。他成功將失去奶酪C站的不幸，消化并轉化成了無畏前路，勇往直前的力量，擁有這份力量，我相信他在未來可以不斷探索發現大量新的奶酪站。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇17
一本好書能啟迪人們的心智，凈化人們的心靈，陶冶人們的情操，完善人們的品德；然而，一本壞書也能使人們思想墮落、品德敗壞、誤入歧途，所以，好讀書也要讀好書才行。我家就有這樣一本好書，它一直不停地激勵著我前進，給我以智慧。這本書就是全球第一暢銷書——《誰動了我的奶酪》。這本書的作者是享譽全球、深孚眾望的思想先鋒、演說家、作家—斯賓塞.約翰遜博士。
《誰動了我的奶酪》講的是一個關于生活變化的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找它們奶酪的傳奇故事。故事里的“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關系，也可以是金錢、健康、自由……或許它只是一種精神上片刻的.安寧。
我們每個人的內心都有自己的“奶酪”，我們追求它，渴望得到它，相信它會給我們帶來永恒的幸福和快樂。我們是追趕太陽的夸父，那心中的“奶酪”就是我們追趕的太陽。為了得到它，我們不辭辛勞，孜孜以求，哪怕是困難重重，哪怕是千難萬阻。當然，我們不會渴死在路上。
然而，一旦我們得到夢寐以求的“奶酪”，就會產生極大的心理依賴，我們害怕失去它，害怕別人來和我們爭搶。這時，如果不幸失去它，我們就會受到極大的傷害而感到痛苦和失落。因此，我們應該珍惜自己的“奶酪”，不要讓它失去。
我喜愛這本充滿智慧的好書，這本書會讓你改變思考方法，讓你成功地取得自己夢寐以求的一切，讓你知道如何來處理自己所處的充滿變化的環境。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇18
這天我看了一本名為《誰動了我的奶酪》的故事書。這本書主要講述的是四個小精靈在一座大大的迷宮里尋找香噴噴奶酪的經歷。那四個小精靈是：兩只小老鼠匆匆和嗅嗅，兩個小矮人哼哼和唧卿。他們是四個好朋友。
最后有一天，他們在奶酪C站找到了堆積如山的奶酪，以后他們每一天都來到這兒吃奶酪。但是有一天，他們發現奶酪C站的奶酪沒有了，兩只小老鼠匆匆和嗅嗅就趕忙到別處尋找奶酪？他們往迷宮深處走去。而兩個小矮人哼哼和唧卿則停在奶酪C站不斷地想：奶酪怎樣不見了？奶酪到哪里去了？是不是還會有人給我們送回來呢？……這樣呆了好幾天，最后唧唧提出要到迷宮深處尋找奶酪，而哼哼卻說：“我們為什么要去呢？如果別處也沒有奶酪怎樣辦？如果有奶酪你也找不著呢？”但是之后唧唧下定決心必須要行動起來，而且他還在所經路線的墻上寫下了許多有鼓勵和有感觸的話，期望哼哼將來能夠看到，同時也能提醒自我已經過此地，不致于迷路。
這時候兩只小老鼠匆匆和嗅嗅已在奶酪N站找到了比奶酪C站更多更好的奶酪，他們已先享受到了更香更甜的奶酪。此刻唧唧也已踏上找尋新奶酪的途中，他依然是每隔一段時光就要寫一句話，并且期望哼哼能夠趕上來。之后唧唧最后找到了更多更好的新奶酪——在奶酪N站。而哼哼始終沒有行動。
故事中的.四個小精靈各有特點：匆匆能迅速開始行動；嗅嗅能及早地嗅出變化的氣息；哼哼因為害怕變化而否認和拒絕變化；唧唧當看到變化會使事情變得更好時，能及時地調整自我去適應變化。而且這個故事告訴我們需要在各種各樣的迷宮中找到適合我們自我的道路，幫忙我們在變化的時代獲得成功。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇19
受益匪淺的一部書！簡單的故事道出永恒的真理，就如嗅嗅和匆匆那樣簡單。
小學的時候就聽說過這本書，今年研究生已經畢業兩年了。
這些年，雖然沒讀過這本“誰動了我的奶酪”，但心中一直會琢磨，這本書到底講什么的`？那么多人在推薦
起初的想法，我認為書中應該描述了很多周圍形形色色的人群，教你辨別到底什么情況下，什么人會動你的奶酪，從而讓你時刻保持警惕，看好你的奶酪。
今天讀完，發現我錯了，因為我太太太看重我囊中的奶酪了！以至于我忘記了它有自己的生命周期、忘記了它會變質會被吃完。
我一直擔心它會被偷走，卻忘記了它早晚會消失或變質的事實。
正如生命中到處存在著變化，而我們常常忽略它，默認自己的人生不會有變化。
我們都過于專注于現在所擁有的，而忽略了大自然“變化”的本質，以至于量變達到質變時，我們沒有做好準備，我們隨時崩塌。
另一個被我們忽略的本質，就是世界很大，萬物守恒。這里的奶酪不見了，相信我，另外一個地方一定會出現新的奶酪。
只是恐懼將我們縮成了井底之蛙，我們害怕面對。感性的恐懼，使我們失去了對世界理性的判斷。我們成為了哼哼，在一點一點消磨時光和生命。
讀完了這本書，我充滿了力量。我愿意去迎接改變，并且相信只有跟著奶酪的方向做出變化、我總能找到那些在賞味期限內的新鮮奶酪。
囊中的奶酪已不再是我主要的關注點，就如唧唧在發現N站后，依然探索新的路途，我們接受了大自然的本質，我們讓生命時刻處于變化與應對變化中。
謝謝唧唧，你讓曾經是哼哼的我，看到了變化后的樣子。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇20
《誰動了我的奶酪？》這本書主要講述的是四個小精靈在一座大大的迷宮里尋找香噴噴奶酪的經歷。那四個小精靈是：兩只小老鼠匆匆和嗅嗅，兩個小矮人哼哼和唧卿。他們是四個好朋友。
最終有一天，他們在奶酪C站找到了堆積如山的'奶酪，以后他們每一天都來到這兒吃奶酪。可是有一天，他們發現奶酪C站的奶酪沒有了，兩只小老鼠匆匆和嗅嗅就趕忙到別處尋找奶酪――他們往迷宮深處走去。而兩個小矮人哼哼和唧卿則停在奶酪C站不斷地想：奶酪怎樣不見了？奶酪到哪里去了？是不是還會有人給我們送回來呢？……這樣呆了好幾天，最終唧唧提出要到迷宮深處尋找奶酪，而哼哼卻說：“我們為什么要去呢？如果別處也沒有奶酪怎樣辦？如果有奶酪你也找不著呢？”可是之后唧唧下定決心必須要行動起來，并且他還在所經路線的墻上寫下了許多有鼓勵和有感觸的話，期望哼哼將來能夠看到，同時也能提醒自我已經過此地，不致于迷路。
這時候兩只小老鼠匆匆和嗅嗅已在奶酪N站找到了比奶酪C站更多更好的奶酪，他們已先享受到了更香更甜的奶酪。此刻唧唧也已踏上找尋新奶酪的途中，他依然是每隔一段時間就要寫一句話，并且期望哼哼能夠趕上來。之后唧唧最終找到了更多更好的新奶酪——在奶酪N站。而哼哼始終沒有行動。
故事中的四個小精靈各有特點：匆匆能迅速開始行動；嗅嗅能及早地嗅出變化的氣息；哼哼因為害怕變化而否認和拒絕變化；唧唧當看到變化會使事情變得更好時，能及時地調整自我去適應變化。并且這個故事告訴我們需要在各種各樣的迷宮中找到適合我們自我的道路，幫忙我們在變化的時代獲得成功。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇21
假期里我讀了《誰動了我的奶酪》這本書，這本書是由美國著名醫生斯賓塞·約翰遜所寫的，令我受益匪淺。
這本書主要講述的是在一個遙遠的地方住著四個小家伙，分別是兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。他們每天都在迷宮中奔跑尋找奶酪，一天他們發現了奶酪C站，便在其周圍構筑起自己幸福的家。哼哼和唧唧一直貪圖享樂，而嗅嗅和匆匆則一直在不停地尋找新的奶酪站，嗅嗅和匆匆發現C站的奶酪在一天一天的減少，就做好對未來的準備。很久之后的某天奶酪突然不見了，嗅嗅和匆匆他們決定去開發新的區域尋找新的奶酪。哼哼和唧唧則十分惱火，他們還一直討論是誰動了奶酪。他們并沒有像嗅嗅和匆匆那樣出去尋找新的奶酪，而是一直停留在原地，等著別人把奶酪送回來。又過了幾天，唧唧決定自己出發去尋找新的奶酪，唧唧不知走了多久，經歷了多少的困難來回探索，終于找到了奶酪N站。而哼哼卻執迷不悟，還在不停地追問“到底是誰動了他的奶酪”……
看到這里我想到了我的學習，比如在上英語輔導班的`時候我經常偷懶耍“小聰明”。上課只聽老師講課從不記筆記，回到家也不復習，以為自己全都學會了，結果單元測試滿分的奶酪就被努力的同學拿走了。自己還不服氣，像書中的哼哼一樣怨這怨那。
這個故事通過墻上一條又一條的感言告訴我們一個又一個的道理。必須時刻保持起警惕，及早嗅出事情的端倪，認真思考并做出改變。而做為學生的我，在以后的學習道路上一定要確定好目標并一直堅持不懈地為之努力，才會擁有最大最美味的奶酪。
《誰動了我的奶酪》讀后感 篇22
《誰動了我的奶酪》是一本好書，寫了嗅嗅，匆匆，哼哼，唧唧在一個迷宮里尋找奶酪的故事，開始，他們一起找到了奶酪，不久就被哼哼和唧唧吃完了。嗅嗅、匆匆早就料到了，他們并不以此為怪，因為他們已經知道，哼哼和唧唧兩個貪吃鬼干完了所有奶酪。他們只要行動起來，去找新奶酪。
而亨亨卻大喊：“啊！奶酪沒了！一定是有人偷啦！”唧唧也拼命的告訴自己，這不是真的。又看見了一些小奶酪碎塊。已經發霉的碎快，知道了，這是自己和唧唧剩下的碎塊，他要和哼哼去找新的奶酪！可是，哼哼完全不相信唧唧，唧唧自己去找，最后找到新奶酪。
這告訴我們，要象嗅嗅和匆匆一樣及早發現變化，也可以象唧唧一樣積極應對變化，但是不要像哼哼一樣僵持，消極。我的感受是：嗅嗅和匆匆是明智的，哼哼卻是個大傻瓜！因為他不知如何應對變化。能及時應對變化的.人，才是真正的聰明人。但是在這本書中，我發現自己像匆匆。在發現事物變化的同時，可以快速選擇改變。假如事物無法改變，我又會選擇離開。
在生活中，我們不能因為害怕變化而否認和拒絕變化；也不能因為害怕而失去目標。我們應該勇敢地面對變化，只有這樣，才會使我們擁有自信。
擁有了自信，在面對困難時才會變得勇敢；擁有了自信，我們的學習才能優秀；擁有了自信。
這本書告訴了我許多道理。如未來，變化是唯一不變；不改變，就會被瞬息萬變的未來淘汰，改變了自己的信念，也就改變了自己的行為。盡早注意細小的變化，這將有助你適應將來臨的更大變化。
這些道理將會成為我們人生生的指路燈，當你在人生中迷路時，它會照亮你回家的路。
讓我們一起戰勝內心的惰性，積極迎接學習與生活中的變化吧！
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